21 Αυγούστου 2026

«Η μοναξιά στην τρίτη ηλικία: Μια αόρατη κοινωνική κρίση»

Το Σωματείο Κέντρο Μελέτης Προβλημάτων και Αλληλεγγύης της Τρίτης Ηλικίας / ΠΝΟΗ ΖΩΗΣ επισημαίνει ένα σοβαρό κοινωνικό ζήτημα που συχνά παραμένει μακριά από τη δημόσια συζήτηση. Τη μοναξιά των ανθρώπων της τρίτης ηλικίας. Πρόκειται για μια αόρατη κοινωνική κρίση, η οποία επηρεάζει καθημερινά πολλούς ηλικιωμένους, επιβαρύνοντας την ψυχική και τη σωματική τους υγεία.
 
Πολλοί ηλικιωμένοι ζουν μόνοι και περνούν μεγάλο μέρος της ημέρας χωρίς συντροφιά ή ουσιαστική επικοινωνία. Η απώλεια του συντρόφου και αγαπημένων φίλων, η απομάκρυνση των παιδιών, η συνταξιοδότηση, τα προβλήματα υγείας και οι δυσκολίες στη μετακίνηση περιορίζουν σημαντικά τις κοινωνικές τους επαφές. Παράλληλα, οι γρήγοροι ρυθμοί της ζωής και οι αυξημένες υποχρεώσεις αφήνουν συχνά λίγο χρόνο στα νεότερα μέλη της οικογένειας.
 
Η μοναξιά δεν σημαίνει μόνο ότι ένας άνθρωπος δεν έχει κάποιον δίπλα του. Μπορεί να υπάρχει ακόμη και όταν ένας ηλικιωμένος έχει συγγενείς ή γνωστούς, αλλά δεν αισθάνεται ότι κάποιος τον ακούει, τον καταλαβαίνει και ενδιαφέρεται πραγματικά για εκείνον. Ένα τηλεφώνημα, μια επίσκεψη, ένας περίπατος ή μια απλή συζήτηση μπορούν να έχουν μεγάλη σημασία για έναν άνθρωπο που περνά πολλές ώρες μόνος.
 
Η συνεχής απομόνωση μπορεί να προκαλέσει θλίψη, άγχος, ανασφάλεια, διαταραχές ύπνου και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Σε αρκετές περιπτώσεις, οι ηλικιωμένοι που αισθάνονται μόνοι παραμελούν τη διατροφή, τη φαρμακευτική αγωγή ή την προσωπική τους φροντίδα. Επίσης, ένα μικρό ατύχημα μέσα στο σπίτι μπορεί να γίνει ιδιαίτερα επικίνδυνο, όταν δεν υπάρχει κάποιος που θα τους αναζητήσει ή θα τους προσφέρει άμεση βοήθεια.
 
Το Σωματείο ΠΝΟΗ ΖΩΗΣ τονίζει ότι η μοναξιά στην τρίτη ηλικία δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ένα φυσιολογικό και αναπόφευκτο μέρος του γήρατος. Η πρόληψη και η αντιμετώπισή της χρειάζονται τη συνεργασία της οικογένειας, της τοπικής κοινωνίας, των εθελοντικών οργανώσεων και της Πολιτείας.
 
Είναι σημαντικό να δημιουργηθούν περισσότερες δράσεις κοινωνικής επαφής, χώροι συνάντησης, ομάδες δημιουργικής απασχόλησης, προγράμματα άσκησης και υπηρεσίες υποστήριξης στο σπίτι. Παράλληλα, η εκπαίδευση των ηλικιωμένων στη χρήση της τεχνολογίας μπορεί να τους βοηθήσει να επικοινωνούν ευκολότερα με συγγενείς και φίλους. Ωστόσο, καμία οθόνη δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως τη ζωντανή ανθρώπινη παρουσία.
 
Η ΠΝΟΗ ΖΩΗΣ καλεί τους πολίτες να σταθούν δίπλα στους ηλικιωμένους της οικογένειας και της γειτονιάς τους. Δεν χρειάζονται μεγάλες ή εντυπωσιακές πράξεις. Μια τακτική επίσκεψη, ένα τηλεφώνημα, μια πρόσκληση για φαγητό ή λίγα λεπτά ειλικρινούς συζήτησης μπορούν να αλλάξουν ουσιαστικά την καθημερινότητα ενός ηλικιωμένου.
 
Κανένας άνθρωπος δεν πρέπει να μεγαλώνει αισθανόμενος μόνος, εγκαταλελειμμένος ή ξεχασμένος. Ο τρόπος με τον οποίο φροντίζουμε τους ηλικιωμένους δείχνει το επίπεδο ανθρωπιάς και πολιτισμού της κοινωνίας μας. 
 
Ο Πρόεδρος
Νικόλαος Μήττας 
 
Η Γενική Γραμματέας
Αλεξάνδρα Μπαρκά



Share
Posted by ΘΑΝΟΣ ΚΟΥΚ at 11:00 π.μ.
Κατηγορία Θέματος ,

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Λίγες οδηγίες πριν επισκεφθείτε το ιστολόγιό μας (Για νέους επισκέπτες)

1. Στην στήλη αριστερά βλέπετε τις αναρτήσεις του ιστολογίου μας τις οποίες μπορείτε ελεύθερα να σχολιάσετε επωνύμως, ανωνύμως ή με ψευδώνυμο, πατώντας απλά την λέξη κάτω από την ανάρτηση που γράφει "σχόλια" ή "δημοσίευση σχολίου" (σας προτείνω να διαβάσετε με προσοχή τις οδηγίες που θα βρείτε πάνω από την φόρμα που θα ανοίξει ώστε να γράψετε το σχόλιό σας). Επίσης μπορείτε να στείλετε σε φίλους σας την συγκεκριμένη ανάρτηση που θέλετε, απλά πατώντας τον φάκελλο που βλέπετε στο κάτω μέρος της ανάρτησης. Θα ανοίξει μια φόρμα στην οποία μπορείτε να γράψετε το email του φίλου σας, ενώ αν έχετε προφίλ στο Facebook ή στο Twitter μπορείτε με τα εικονίδια που θα βρείτε στο τέλος της ανάρτησης να την μοιραστείτε με τους φίλους σας.

2. Στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας μπορείτε να βρείτε το πλαίσιο στο οποίο βάζοντας το email σας και πατώντας την λέξη Submit θα ενημερώνεστε αυτόματα για τις τελευταίες αναρτήσεις του ιστολογίου μας.

3. Αν έχετε λογαριασμό στο Twitter σας δινεται η δυνατότητα να μας κάνετε follow και να παρακολουθείτε το ιστολόγιό μας από εκεί. Θα βρείτε το σχετικό εικονίδιο του Twitter κάτω από τα πλαίσια του Google Friend Connect, στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας.

4. Μπορείτε να ενημερωθείτε από την δεξιά στήλη του ιστολογίου μας με τα διάφορα gadgets για τον καιρό, να δείτε ανακοινώσεις, στατιστικά, ειδήσεις και λόγια ή κείμενα που δείχνουν τις αρχές και τα πιστεύω του ιστολογίου μας. Επίσης μπορείτε να κάνετε αναζήτηση βάζοντας μια λέξη στο πλαίσιο της Αναζήτησης (κάτω από τους αναγνώστες μας). Πατώντας την λέξη Αναζήτηση θα εμφανιστούν σχετικές αναρτήσεις μας πάνω από τον χώρο των αναρτήσεων. Παράλληλα μπορείτε να δείτε τις αναρτήσεις του τρέχοντος μήνα αλλά και να επιλέξετε κάποια συγκεκριμένη κατηγορία αναρτήσεων από την σχετική στήλη δεξιά.

5. Μπορείτε ακόμα να αφήσετε το μήνυμά σας στο μικρό τσατάκι του blog μας στην δεξιά στήλη γράφοντας απλά το όνομά σας ή κάποιο ψευδώνυμο στην θέση "όνομα" (name) και το μήνυμά σας στην θέση "Μήνυμα" (Message).

6. Επίσης μπορείτε να μας στείλετε ηλεκτρονικό μήνυμα στην διεύθυνσή μας koukthanos@gmail.com με όποιο περιεχόμενο επιθυμείτε. Αν είναι σε προσωπικό επίπεδο θα λάβετε πολύ σύντομα απάντησή μας.

7. Τέλος μπορείτε να βρείτε στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας τα φιλικά μας ιστολόγια, τα ιστολόγια που παρακολουθούμε αλλά και πολλούς ενδιαφέροντες συνδέσμους.

Να σας υπενθυμίσουμε ότι παρακάτω μπορείτε να βρείτε χρήσιμες οδηγίες για την κατασκευή των αναρτήσεών μας αλλά και στην κάτω μπάρα του ιστολογίου μας ότι έχει σχέση με δημοσιεύσεις και πνευματικά δικαιώματα.

ΣΑΣ ΕΥΧΟΜΑΣΤΕ ΚΑΛΗ ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ

Χρήσιμες οδηγίες για τις αναρτήσεις μας.

1. Στις αναρτήσεις μας μπαίνει ΠΑΝΤΑ η πηγή σε οποιαδήποτε ανάρτηση ή μερος αναρτησης που προέρχεται απο άλλο ιστολόγιο. Αν δεν προέρχεται από κάποιο άλλο ιστολόγιο και προέρχεται από φίλο αναγνώστη ή επώνυμο ή άνωνυμο συγγραφέα, υπάρχει ΠΑΝΤΑ σε εμφανες σημείο το ονομά του ή αναφέρεται ότι προέρχεται από ανώνυμο αναγνώστη μας.

2. Για όλες τις υπόλοιπες αναρτήσεις που δεν έχουν υπογραφή ΙΣΧΥΕΙ η αυτόματη υπογραφή της ανάρτησης. Ετσι όταν δεν βλέπετε καμιά πηγή ή αναφορά σε ανωνυμο ή επώνυμο συντάκτη να θεωρείτε ΩΣ ΑΥΣΤΗΡΟ ΚΑΝΟΝΑ ότι ισχύει η αυτόματη υπογραφή του αναρτήσαντα.

3. Οταν βλέπετε ανάρτηση με πηγή ή και επώνυμο ή ανώνυμο συντάκτη αλλά στη συνέχεια υπάρχει και ΣΧΟΛΙΟ, τότε αυτό είναι ΚΑΙ ΠΑΛΙ του αναρτήσαντα δηλαδή είναι σχόλιο που προέρχεται από το ιστολόγιό μας.

Σημείωση: Να σημειώσουμε ότι εκτός των αναρτήσεων που υπογράφει ο διαχειριστής μας, όλες οι άλλες απόψεις που αναφέρονται σε αυτές ανήκουν αποκλειστικά στους συντάκτες των άρθρων. Τέλος άλλες πληροφορίες για δημοσιεύσεις και πνευματικά δικαιώματα μπορείτε να βρείτε στην κάτω μπάρα του ιστολογίου μας.