9 Ιανουαρίου 2023

Ήδη βρισκόμαστε στο στάδιο “κοινωνία ώρα μηδέν”. Πρέπει να “αφυπνίσουμε” τα παιδιά μας.

Γράφει ο Yannis Bakman 
 
Τη δεκαετία του 1920 όλοι σχεδόν οι “επιστήμονες” της εποχής έλεγαν πως το τσιγάρο “είναι καλό για την υγεία σου” έλεγαν και άλλα όπως το “ότι κάνει καλό στο λαιμό σου”.
 
Μόλις μετά την δεκαετία του 40 άρχισε το 40% περίπου των ανθρώπων να πιστεύει πως το τσιγάρο κάνει κακό. 
Και σήμερα η μεγάλη πλειοψηφία δηλαδή το 95% είναι με τη σωστή πλευρά της λογικής.
Δεν λέω “επιστήμης” γιατί δεν συμβαδίζει με τη λογική πάντα.  
 
Πολλαπλασίασε το αυτό επί 100 για να καταλάβεις τι κακό κάνουν σήμερα τα social media στην ψυχική υγεία του ατόμου που τα χρησιμοποιεί.  
 
Οι μικρές ηλικίες της γενιάς x και μετά βρίσκονται στις οθόνες για 7-8 ώρες τη μέρα κατά μέσο όρο (ενώ πριν 10 χρόνια αυτό ήταν 12,5 λεπτά!) και αυτό έχει ανεβάσει την κατάθλιψη σε τρομερά επίπεδα.
Τις αυτοκτονίες επίσης.
Το άγχος έχει γίνει καθημερινότητα.
Κανείς δεν μιλά, γιατί κανείς “δεν ασχολείται” και κανείς δεν ασχολείται επειδή υπάρχουν τεράστια συμφέροντα.
Ναι,… όπως και με τα τσιγάρα…
 
Τα social media είναι το μέσον “ηλιθιοποίησης” του ατόμου.
Αφήνω εδώ έξι συμβουλές για να κάνει άμεσα κάποιος αν σέβεται τον εαυτό του.
 
1. Χρησιμοποίησε μόνο “ένα”. 
Δεν χρειάζεσαι facebook και instagram και twitter κλπ. Κράτα ένα. 
2. Κάνε log out από όλες τις εφαρμογές μέσα στη διάρκεια της ημέρας, όταν είσαι δημιουργικός για να μην σου “αποσπά” τίποτα την προσοχή. 
3. Μην παίρνεις μαζί σου το κινητό στο κρεββάτι ποτέ. Ένα απλό ξυπνητήρι κοστίζει 5 ευρώ!
4. Μην παίρνεις το κινητό στο τραπέζι όταν τρως. Όταν τρως πρέπει να είσαι ήρεμος.
5. Όταν βγαίνεις με φίλους έξω για καφέ κλπ, να συνεννοείστε κάποιες φορές να έχει κινητό μόνο ένας.
6. Αν χρησιμοποιείς τα social media για “δουλειά” κάντο μόνο συγκεκριμένη ώρα στη διάρκεια της ημέρας από σταθερό υπολογιστή. Αν το αντέχεις πάρε ένα non-smart τηλέφωνο.
 
Βάλε στόχο να αλλάξεις με το παράδειγμα σου όλους τους φίλους σου. Δεν γνωρίζουν το κακό που κάνουν στον εαυτό τους και στο μέλλον της κοινωνίας.
Οι περισσότεροι είναι ήδη “άρρωστοι” από τον εθισμό.
 
Παρέσυρε τους έξω από τη σπηλιά.
Σε δέκα χρόνια από τώρα, τα προβλήματα που θα προκαλέσει η χρήση των social media και τα παράγωγα αυτών, θα είναι πέραν κάθε φαντασίας.
Περισσότερα από το τσιγάρο, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά μαζί.
Και ο άνθρωπος θα έχει γίνει ένα αποβλακωμένο υποχείριο από την πλύση εγκεφάλου.
Ήδη βρισκόμαστε στο στάδιο “κοινωνία ώρα μηδέν”.
Πρέπει να “αφυπνίσουμε” τα παιδιά μας.  
 
ΥΓ. Ρίξε μια ματιά στις ρυθμίσεις και δες τι λέει στο “χρόνος επί οθόνης”.
Αν είσαι πάνω από “1 ώρα” ‘ήρθε η ώρα να αλλάξεις.
Σας φιλώ! Πάω να παίξω σκάκι.
 



Share
Posted by ΘΑΝΟΣ ΚΟΥΚ at 7:00 μ.μ.
Κατηγορία Θέματος , ,

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Λίγες οδηγίες πριν επισκεφθείτε το ιστολόγιό μας (Για νέους επισκέπτες)

1. Στην στήλη αριστερά βλέπετε τις αναρτήσεις του ιστολογίου μας τις οποίες μπορείτε ελεύθερα να σχολιάσετε επωνύμως, ανωνύμως ή με ψευδώνυμο, πατώντας απλά την λέξη κάτω από την ανάρτηση που γραφει "σχόλια" ή "δημοσίευση σχολίου" (σας προτείνω να διαβάσετε με προσοχή τις οδηγίες που θα βρείτε πάνω από την φόρμα που θα ανοίξει ώστε να γραψετε το σχόλιό σας). Επίσης μπορείτε να στείλετε σε φίλους σας την συγκεκριμένη ανάρτηση που θέλετε απλά πατώντας τον φάκελλο που βλέπετε στο κάτω μέρος της ανάρτησης. Θα ανοίξει μια φόρμα στην οποία μπορείτε να γράψετε το email του φίλου σας, ενώ αν έχετε προφίλ στο Facebook ή στο Twitter μπορείτε με τα εικονίδια που θα βρείτε στο τέλος της ανάρτησης να την μοιραστείτε με τους φίλους σας.

2. Στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας μπορείτε να βρείτε το πλαίσιο στο οποίο βάζοντας το email σας και πατώντας την λέξη Submit θα ενημερώνεστε αυτόματα για τις τελευταίες αναρτήσεις του ιστολογίου μας.

3. Αν έχετε λογαριασμό στο Twitter σας δινεται η δυνατότητα να μας κάνετε follow και να παρακολουθείτε το ιστολόγιό μας από εκεί. Θα βρείτε το σχετικό εικονίδιο του Twitter κάτω από τα πλαίσια του Google Friend Connect, στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας.

4. Μπορείτε να ενημερωθείτε από την δεξιά στήλη του ιστολογίου μας με τα διάφορα gadgets για τον καιρό, να δείτε ανακοινώσεις, στατιστικά, ειδήσεις και λόγια ή κείμενα που δείχνουν τις αρχές και τα πιστεύω του ιστολογίου μας. Επίσης μπορείτε να κάνετε αναζήτηση βάζοντας μια λέξη στο πλαίσιο της Αναζήτησης (κάτω από τους αναγνώστες μας). Πατώντας την λέξη Αναζήτηση θα εμφανιστούν σχετικές αναρτήσεις μας πάνω από τον χώρο των αναρτήσεων. Παράλληλα μπορείτε να δείτε τις αναρτήσεις του τρέχοντος μήνα αλλά και να επιλέξετε κάποια συγκεκριμένη κατηγορία αναρτήσεων από την σχετική στήλη δεξιά.

5. Μπορείτε ακόμα να αφήσετε το μήνυμά σας στο μικρό τσατάκι του blog μας στην δεξιά στήλη γράφοντας απλά το όνομά σας ή κάποιο ψευδώνυμο στην θέση "όνομα" (name) και το μήνυμά σας στην θέση "Μήνυμα" (Message).

6. Επίσης μπορείτε να μας στείλετε ηλεκτρονικό μήνυμα στην διεύθυνσή μας koukthanos@gmail.com με όποιο περιεχόμενο επιθυμείτε. Αν είναι σε προσωπικό επίπεδο θα λάβετε πολύ σύντομα απάντησή μας.

7. Τέλος μπορείτε να βρείτε στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας τα φιλικά μας ιστολόγια, τα ιστολόγια που παρακολουθούμε αλλά και πολλούς ενδιαφέροντες συνδέσμους.

Να σας υπενθυμίσουμε ότι παρακάτω μπορείτε να βρείτε χρήσιμες οδηγίες για την κατασκευή των αναρτήσεών μας αλλά και στην κάτω μπάρα του ιστολογίου μας ότι έχει σχέση με δημοσιεύσεις και πνευματικά δικαιώματα.

ΣΑΣ ΕΥΧΟΜΑΣΤΕ ΚΑΛΗ ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ

Χρήσιμες οδηγίες για τις αναρτήσεις μας.

1. Στις αναρτήσεις μας μπαίνει ΠΑΝΤΑ η πηγή σε οποιαδήποτε ανάρτηση ή μερος αναρτησης που προέρχεται απο άλλο ιστολόγιο. Αν δεν προέρχεται από κάποιο άλλο ιστολόγιο και προέρχεται από φίλο αναγνώστη ή επώνυμο ή άνωνυμο συγγραφέα, υπάρχει ΠΑΝΤΑ σε εμφανες σημείο το ονομά του ή αναφέρεται ότι προέρχεται από ανώνυμο αναγνώστη μας.

2. Για όλες τις υπόλοιπες αναρτήσεις που δεν έχουν υπογραφή ΙΣΧΥΕΙ η αυτόματη υπογραφή της ανάρτησης. Ετσι όταν δεν βλέπετε καμιά πηγή ή αναφορά σε ανωνυμο ή επώνυμο συντάκτη να θεωρείτε ΩΣ ΑΥΣΤΗΡΟ ΚΑΝΟΝΑ ότι ισχύει η αυτόματη υπογραφή του αναρτήσαντα.

3. Οταν βλέπετε ανάρτηση με πηγή ή και επώνυμο ή ανώνυμο συντάκτη αλλά στη συνέχεια υπάρχει και ΣΧΟΛΙΟ, τότε αυτό είναι ΚΑΙ ΠΑΛΙ του αναρτήσαντα δηλαδή είναι σχόλιο που προέρχεται από το ιστολόγιό μας.

Σημείωση: Να σημειώσουμε ότι εκτός των αναρτήσεων που υπογράφει ο διαχειριστής μας, όλες οι άλλες απόψεις που αναφέρονται σε αυτές ανήκουν αποκλειστικά στους συντάκτες των άρθρων. Τέλος άλλες πληροφορίες για δημοσιεύσεις και πνευματικά δικαιώματα μπορείτε να βρείτε στην κάτω μπάρα του ιστολογίου μας.