22 Ιουλίου 2009

Πόσο έτοιμοι είστε για διακοπές;

Πολλοί φίλοι και φίλες ετοιμάζονται για διακοπές με την οικογένειά τους. Κάνουν όλες τις ετοιμασίες, ετοιμάζουν λίστες με τα πράγματα που πρέπει να πάρουν για να μην ξεχάσουν τίποτα. Πολλές φορές όμως, απουσιάζουν απο αυτές η πιο βασική: αυτή που έχει θέμα την υγεία. Συχνά απουσιάζει το φαρμακείο απο τις βαλίτσες. Επειδή, η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, γι αυτό λοιπόν, φέτος, αφήστε χώρο και για το φαρμακείο για να είστε πιο ξένιαστοι.

Τι πρέπει να περιλαμβάνει όμως ένα φαρμακείο για να πούμε ότι είμαστε καλυμμένοι:
-οξυζενέ για τον καθαρισμό των πληγών
-οινόπνευμα
-αντισηπτική σκόνη για γρήγορη επούλωση των τραυμάτων
-ιωδιούχο διάλυμα για απολύμανση
-βαμβάκι, αποστειρωμένες γάζες, επιδέσμους, τσιρότα σε διάφορα μεγέθη και κατά προτίμηση αδιάβροχα
-αλοιφή για ηλιακά εγκαύματα
-αντιπυρετικά και παυσίπονα
-αντισταμινικά χάπια και αλοιφή για διάφορες αλλεργίες και τσιμπήματα
-θερμόμετρο
-εντομωαποθητικό σπρέι, κυρίως για τα παιδιά
-ψαλίδι και τσιμπιδάκι φρυδιών (για αφαίρεση αγκαθιών απο αχινούς κ.α.)
-ένεση κορτιζόνης σε περίπτωση που υπάρχει πρόβλημα αλλεργίας
-δραμαμίνες για την ναυτία

Φυσικά, καλό είναι να ελέγχονται συχνά οι ημερομηνίες λήξεως των φαρμάκων, που περιέχονται στο φαρμακείο.
Επίσης, θα πρέπει να υπάρχουν μαζί τα οικογενειακά βιβλιάρια υγείας και οποιαδήποτε άλλα χαρτιά μπορούν να φανούν χρήσιμα.
Ακόμη θα πρέπει να υπάρχουν και τα φάρμακα που παίρνουν όσοι πάσχουν απο κάποιο χρόνιο νόσημα, σε αρκετή ποσότητα ώστε να μην ξεμείνουν. Υπάρχει περίπτωση, σε ταξίδι στο εξωτερικό, να μην κυκλοφορούν τα ίδια φάρμακα και κάποια υποκατάστατα να μην κάνουν.
Τέλος, καλό είναι να υπάρχουν στην ατζέντα τα τηλέφωνα του νοσοκομείου ή του αγροτικού ιατρείου ή και του φαρμακείου, του τόπου παραθερισμού.

Καλό καλοκαίρι σε όλους, να περάσετε τέλεια και να γυρίσετε πίσω με το φαρμακείο σας ανέπαφο...........



Share
Posted by ΕΥΗ ΚΟΥΚ at 2:30 μ.μ.
Κατηγορία Θέματος ,

1 σχόλιο:

ΔΥΣΠΙΣΤΟΣ είπε...

Καλησπέρα από Θεσσαλονίκη.
Πολύ πρακτικό το θέμα.
Εγώ μπορώ να συμπληρώσω,ότι η ανάγκη ύπαρξης καλού φαρμακείου,δεν είναι μόνο για μας και τους δικούς μας, αλλά και για κάποιον συνάνθρωπο που θα βρεθεί κοντά μας και θα χρειάζεται κάτι.
Το συνάντησα πολλές φορές.
Καλή συνέχεια.

22 Ιουλίου, 2009 18:57

Δημοσίευση σχολίου

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Λίγες οδηγίες πριν επισκεφθείτε το ιστολόγιό μας (Για νέους επισκέπτες)

1. Στην στήλη αριστερά βλέπετε τις αναρτήσεις του ιστολογίου μας τις οποίες μπορείτε ελεύθερα να σχολιάσετε επωνύμως, ανωνύμως ή με ψευδώνυμο, πατώντας απλά την λέξη κάτω από την ανάρτηση που γραφει "σχόλια" ή "δημοσίευση σχολίου" (σας προτείνω να διαβάσετε με προσοχή τις οδηγίες που θα βρείτε πάνω από την φόρμα που θα ανοίξει ώστε να γραψετε το σχόλιό σας). Επίσης μπορείτε να στείλετε σε φίλους σας την συγκεκριμένη ανάρτηση που θέλετε απλά πατώντας τον φάκελλο που βλέπετε στο κάτω μέρος της ανάρτησης. Θα ανοίξει μια φόρμα στην οποία μπορείτε να γράψετε το email του φίλου σας, ενώ αν έχετε προφίλ στο Facebook ή στο Twitter μπορείτε με τα εικονίδια που θα βρείτε στο τέλος της ανάρτησης να την μοιραστείτε με τους φίλους σας.

2. Στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας μπορείτε να βρείτε το πλαίσιο στο οποίο βάζοντας το email σας και πατώντας την λέξη Submit θα ενημερώνεστε αυτόματα για τις τελευταίες αναρτήσεις του ιστολογίου μας.

3. Αν έχετε λογαριασμό στο Twitter σας δινεται η δυνατότητα να μας κάνετε follow και να παρακολουθείτε το ιστολόγιό μας από εκεί. Θα βρείτε το σχετικό εικονίδιο του Twitter κάτω από τα πλαίσια του Google Friend Connect, στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας.

4. Μπορείτε να ενημερωθείτε από την δεξιά στήλη του ιστολογίου μας με τα διάφορα gadgets για τον καιρό, να δείτε ανακοινώσεις, στατιστικά, ειδήσεις και λόγια ή κείμενα που δείχνουν τις αρχές και τα πιστεύω του ιστολογίου μας. Επίσης μπορείτε να κάνετε αναζήτηση βάζοντας μια λέξη στο πλαίσιο της Αναζήτησης (κάτω από τους αναγνώστες μας). Πατώντας την λέξη Αναζήτηση θα εμφανιστούν σχετικές αναρτήσεις μας πάνω από τον χώρο των αναρτήσεων. Παράλληλα μπορείτε να δείτε τις αναρτήσεις του τρέχοντος μήνα αλλά και να επιλέξετε κάποια συγκεκριμένη κατηγορία αναρτήσεων από την σχετική στήλη δεξιά.

5. Μπορείτε ακόμα να αφήσετε το μήνυμά σας στο μικρό τσατάκι του blog μας στην δεξιά στήλη γράφοντας απλά το όνομά σας ή κάποιο ψευδώνυμο στην θέση "όνομα" (name) και το μήνυμά σας στην θέση "Μήνυμα" (Message).

6. Επίσης μπορείτε να μας στείλετε ηλεκτρονικό μήνυμα στην διεύθυνσή μας koukthanos@gmail.com με όποιο περιεχόμενο επιθυμείτε. Αν είναι σε προσωπικό επίπεδο θα λάβετε πολύ σύντομα απάντησή μας.

7. Τέλος μπορείτε να βρείτε στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας τα φιλικά μας ιστολόγια, τα ιστολόγια που παρακολουθούμε αλλά και πολλούς ενδιαφέροντες συνδέσμους.

Να σας υπενθυμίσουμε ότι παρακάτω μπορείτε να βρείτε χρήσιμες οδηγίες για την κατασκευή των αναρτήσεών μας αλλά και στην κάτω μπάρα του ιστολογίου μας ότι έχει σχέση με δημοσιεύσεις και πνευματικά δικαιώματα.

ΣΑΣ ΕΥΧΟΜΑΣΤΕ ΚΑΛΗ ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ

Χρήσιμες οδηγίες για τις αναρτήσεις μας.

1. Στις αναρτήσεις μας μπαίνει ΠΑΝΤΑ η πηγή σε οποιαδήποτε ανάρτηση ή μερος αναρτησης που προέρχεται απο άλλο ιστολόγιο. Αν δεν προέρχεται από κάποιο άλλο ιστολόγιο και προέρχεται από φίλο αναγνώστη ή επώνυμο ή άνωνυμο συγγραφέα, υπάρχει ΠΑΝΤΑ σε εμφανες σημείο το ονομά του ή αναφέρεται ότι προέρχεται από ανώνυμο αναγνώστη μας.

2. Για όλες τις υπόλοιπες αναρτήσεις που δεν έχουν υπογραφή ΙΣΧΥΕΙ η αυτόματη υπογραφή της ανάρτησης. Ετσι όταν δεν βλέπετε καμιά πηγή ή αναφορά σε ανωνυμο ή επώνυμο συντάκτη να θεωρείτε ΩΣ ΑΥΣΤΗΡΟ ΚΑΝΟΝΑ ότι ισχύει η αυτόματη υπογραφή του αναρτήσαντα.

3. Οταν βλέπετε ανάρτηση με πηγή ή και επώνυμο ή ανώνυμο συντάκτη αλλά στη συνέχεια υπάρχει και ΣΧΟΛΙΟ, τότε αυτό είναι ΚΑΙ ΠΑΛΙ του αναρτήσαντα δηλαδή είναι σχόλιο που προέρχεται από το ιστολόγιό μας.

Σημείωση: Να σημειώσουμε ότι εκτός των αναρτήσεων που υπογράφει ο διαχειριστής μας, όλες οι άλλες απόψεις που αναφέρονται σε αυτές ανήκουν αποκλειστικά στους συντάκτες των άρθρων. Τέλος άλλες πληροφορίες για δημοσιεύσεις και πνευματικά δικαιώματα μπορείτε να βρείτε στην κάτω μπάρα του ιστολογίου μας.