10 Οκτωβρίου 2023

ΤΑ ΑΙΣΘΗΤΗΡΙΑ

Γράφει ο Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης Αμφικτύων 
 
Η Φύση μας προίκισε με αισθητήρια
αυτά μιμούνται οι τεχνικοί και τα τοποθετούν 
σε δρόμους, πλατείες και σε κτίρια 
τις εγκληματικές να ερευνούν τις ορδές 
τώρα τα τοποθετούν και στις ελιές 
 
Του οργανισμού τα αισθητήρια 
της υγείας αποκαλύπτουν τα μυστήρια 
ανιχνεύουν τα καλά και τα κακά 
τα ωφέλιμα, υγιεινά και βλαβερά 
στο άτομο συναγερμό σημαίνουν 
σου στέλνουν κάποιο ειδοποιητήριο 
ενίοτε εμβατήριο θλιβερό και σε τρελαίνουν 
του οργανισμού αποτελούν το γράδο 
και σε προειδοποιούν για το κακό 
πριν αυτό γίνει μεγάλο 
 
Ανάβουν λαμπάκι όταν τα όρια ξεπεράσουμε; 
όταν το μέτρο σπάσουμε; 
όταν με την πολυφαγία τα όργανα ταράξαμε 
ή με την αφαγία τη δύναμη μας χάσουμε 
μας λένε πότε κρυολογήσαμε 
το ψυχρό, το θερμό, 
το πικρό και το ξινό που γευτήκαμε 
τις ουσίες που μας προξένησαν ανωμαλίες 
στου σώματος μας τις φυσιολογικές λειτουργίες 
 
Οσάκις τα αισθητήρια παραβλέπουμε 
ή σβηστά έχουμε τα φώτα 
στερνή μου γνώση να σε είχα πρώτα 
το «μέτρο» αν παραβιάζουμε ή το παραβλέπουμε 
κάποια στιγμή γοερά θα κλάψουμε 
όταν στο κρεβάτι πέσουμε 
 
Όπως ο πιλότος τη βλάβη πάραυτα αναφέρει 
και άμεσα την αντιμετωπίζει 
γιατί αν την παραβλέψει το αεροσκάφος ενδέχεται να πέσει 
την πρώτη βλάβη ίσως και’ άλλες επακολουθήσουν 
το αεροσκάφος θα συντριβεί και οι επιβαίνοντες θα «αποδημήσουν» 
 
Έτσι και συ τα αισθητήρια σου αν δεν προσέχεις 
την υγεία σου θα κλονίσεις και θα την καταστρέψεις 
και η αρρώστια σύντομα θα σε καταβάλει 
γεράματα ν’ απολαύσεις δε θα προλάβεις 
στη ζωή σου συνεχώς θα υποφέρεις 
και θα πάσχεις 
 
Αυτές είναι οι κυριότερες ενδείξεις 
όχι όμως και της αρρώστιας οι αποδείξεις 
η προειδοποίηση των αισθήσεων: 
(πόνος, βήχας, πυρετός 
εξανθήματα, όγκος έστω και μικρός 
όραση, γεύση, αφή και ακοή κακή 
πτώση βάρους, κόπωση και εξασθένηση οργανική, 
δυσλειτουργία των εκκρίσεων) 
κι’ άλλα μηνύματα εσωτερικών αποκρίσεων 
που σημάνουν το συναγερμό 
 
Την αρρώστια θα τη διαγνώσει ο γιατρός 
οι γενικές εξετάσεις ο οδηγός 
πρώτα ο παθολόγος και μετά ο ειδικός 
Αν από νέος δεν προετοιμαστείς για το γήρας 
αν δεν αγαπήσεις τη ζωή αυτά εξ ιδίας πείρας 
δεν περπατάς, δεν κάνεις γυμναστική 
δεν προσέχεις τι θα φας και τι θα πιεις 
(ξενύχτια, άγχος, ασωτίες και χαρτί) 
μεγάλες συμφορές θα υποστείς 
 
Αν από νωρίς «κώλο» δε στρώσεις 
σαν μεγαλώσεις το πιστόνι της μηχανής 
θα το στραβώσεις 
 
Φίλε μου κάθε υπερβολή σου 
θα την πληρώσεις 
γι’ αυτό λιτότητα βάλε στη ζωή σου 
για να εκατό βιώσεις 
 
Μη φοβάσαι το νοσοκομείο και το γιατρό 
Αλλά ούτε ασθενοφοβικός να γίνεις και υποχονδριακός 
όχι στην πολυφαρμακία και στα σκληρά ποτά 
 
Θάνατος τα ναρκωτικά! 
κράτος κοινωνία και δάσκαλοι σώστε τα παιδιά 
Στο γεύμα να πίνεις ένα ποτηράκι 
ντόπιο γνήσιο κρασάκι 
και ελαφρά να τσιμπάς στο ταβερνάκι 
την αρρώστια σου θα την καταπολεμήσεις 
αν εγκαίρως την αντιμετωπίσεις και έχεις τύχη 
το κακό μη το αφήσεις να προχωρήσει 
υψηλό ηθικό και όλα θα τα αντιμετωπίσεις 
 
Αυτά από ένα υπέργηρο 95 χρονών 
ενός αιώνα σχεδόν εμπειρίες 
και εγώ πέρασα καρκίνο πριν δέκα συν ετών 
με τη θέληση μου γιατρεύτηκα και χάρις 
στου καλού μου γιατρού τις θεραπείες 
 
Όσοι την αρρώστια τους κρύβουν 
αυτοκτονούν χωρίς να το υπολογίζουν 
σαν τη στρουθοκάμηλο κρύβουν τον κίνδυνο στον άμμο 
και όταν η κατάσταση τους χειροτερεύσει 
πειραματόζωο γίνεσαι και «σαλτιμπάγκος» 
 
Η μάνα Φύση τον ρυθμό σου σφυρίζει 
αυτόν πάντα να χορεύεις και να παιανίζεις 
αν την αγνοήσεις και πας κόντρα 
θα το χτυπήσεις κάποια μέρα σφόδρα 
 
Στη ζωή σου νάσαι μετρημένος 
στο ταξίδι σου κουβαρντάς 
στην αρρώστια σου γίνε σπάταλος 
για νάχεις καλή υγεία και γερή καρδιά 
και στους άρρωστους περαστικά
 
(9/10/23) 
Αμφικτύων 
 
* Αμφικτύων είναι ο Υποστράτηγος ε.α Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης 
Συγγραφεύς, Μέλος της Εταιρείας Ελλήνων Λογοτεχνών 
amphiktyon@gmail.com 



Share

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Λίγες οδηγίες πριν επισκεφθείτε το ιστολόγιό μας (Για νέους επισκέπτες)

1. Στην στήλη αριστερά βλέπετε τις αναρτήσεις του ιστολογίου μας τις οποίες μπορείτε ελεύθερα να σχολιάσετε επωνύμως, ανωνύμως ή με ψευδώνυμο, πατώντας απλά την λέξη κάτω από την ανάρτηση που γραφει "σχόλια" ή "δημοσίευση σχολίου" (σας προτείνω να διαβάσετε με προσοχή τις οδηγίες που θα βρείτε πάνω από την φόρμα που θα ανοίξει ώστε να γραψετε το σχόλιό σας). Επίσης μπορείτε να στείλετε σε φίλους σας την συγκεκριμένη ανάρτηση που θέλετε απλά πατώντας τον φάκελλο που βλέπετε στο κάτω μέρος της ανάρτησης. Θα ανοίξει μια φόρμα στην οποία μπορείτε να γράψετε το email του φίλου σας, ενώ αν έχετε προφίλ στο Facebook ή στο Twitter μπορείτε με τα εικονίδια που θα βρείτε στο τέλος της ανάρτησης να την μοιραστείτε με τους φίλους σας.

2. Στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας μπορείτε να βρείτε το πλαίσιο στο οποίο βάζοντας το email σας και πατώντας την λέξη Submit θα ενημερώνεστε αυτόματα για τις τελευταίες αναρτήσεις του ιστολογίου μας.

3. Αν έχετε λογαριασμό στο Twitter σας δινεται η δυνατότητα να μας κάνετε follow και να παρακολουθείτε το ιστολόγιό μας από εκεί. Θα βρείτε το σχετικό εικονίδιο του Twitter κάτω από τα πλαίσια του Google Friend Connect, στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας.

4. Μπορείτε να ενημερωθείτε από την δεξιά στήλη του ιστολογίου μας με τα διάφορα gadgets για τον καιρό, να δείτε ανακοινώσεις, στατιστικά, ειδήσεις και λόγια ή κείμενα που δείχνουν τις αρχές και τα πιστεύω του ιστολογίου μας. Επίσης μπορείτε να κάνετε αναζήτηση βάζοντας μια λέξη στο πλαίσιο της Αναζήτησης (κάτω από τους αναγνώστες μας). Πατώντας την λέξη Αναζήτηση θα εμφανιστούν σχετικές αναρτήσεις μας πάνω από τον χώρο των αναρτήσεων. Παράλληλα μπορείτε να δείτε τις αναρτήσεις του τρέχοντος μήνα αλλά και να επιλέξετε κάποια συγκεκριμένη κατηγορία αναρτήσεων από την σχετική στήλη δεξιά.

5. Μπορείτε ακόμα να αφήσετε το μήνυμά σας στο μικρό τσατάκι του blog μας στην δεξιά στήλη γράφοντας απλά το όνομά σας ή κάποιο ψευδώνυμο στην θέση "όνομα" (name) και το μήνυμά σας στην θέση "Μήνυμα" (Message).

6. Επίσης μπορείτε να μας στείλετε ηλεκτρονικό μήνυμα στην διεύθυνσή μας koukthanos@gmail.com με όποιο περιεχόμενο επιθυμείτε. Αν είναι σε προσωπικό επίπεδο θα λάβετε πολύ σύντομα απάντησή μας.

7. Τέλος μπορείτε να βρείτε στην δεξιά στήλη του ιστολογίου μας τα φιλικά μας ιστολόγια, τα ιστολόγια που παρακολουθούμε αλλά και πολλούς ενδιαφέροντες συνδέσμους.

Να σας υπενθυμίσουμε ότι παρακάτω μπορείτε να βρείτε χρήσιμες οδηγίες για την κατασκευή των αναρτήσεών μας αλλά και στην κάτω μπάρα του ιστολογίου μας ότι έχει σχέση με δημοσιεύσεις και πνευματικά δικαιώματα.

ΣΑΣ ΕΥΧΟΜΑΣΤΕ ΚΑΛΗ ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ

Χρήσιμες οδηγίες για τις αναρτήσεις μας.

1. Στις αναρτήσεις μας μπαίνει ΠΑΝΤΑ η πηγή σε οποιαδήποτε ανάρτηση ή μερος αναρτησης που προέρχεται απο άλλο ιστολόγιο. Αν δεν προέρχεται από κάποιο άλλο ιστολόγιο και προέρχεται από φίλο αναγνώστη ή επώνυμο ή άνωνυμο συγγραφέα, υπάρχει ΠΑΝΤΑ σε εμφανες σημείο το ονομά του ή αναφέρεται ότι προέρχεται από ανώνυμο αναγνώστη μας.

2. Για όλες τις υπόλοιπες αναρτήσεις που δεν έχουν υπογραφή ΙΣΧΥΕΙ η αυτόματη υπογραφή της ανάρτησης. Ετσι όταν δεν βλέπετε καμιά πηγή ή αναφορά σε ανωνυμο ή επώνυμο συντάκτη να θεωρείτε ΩΣ ΑΥΣΤΗΡΟ ΚΑΝΟΝΑ ότι ισχύει η αυτόματη υπογραφή του αναρτήσαντα.

3. Οταν βλέπετε ανάρτηση με πηγή ή και επώνυμο ή ανώνυμο συντάκτη αλλά στη συνέχεια υπάρχει και ΣΧΟΛΙΟ, τότε αυτό είναι ΚΑΙ ΠΑΛΙ του αναρτήσαντα δηλαδή είναι σχόλιο που προέρχεται από το ιστολόγιό μας.

Σημείωση: Να σημειώσουμε ότι εκτός των αναρτήσεων που υπογράφει ο διαχειριστής μας, όλες οι άλλες απόψεις που αναφέρονται σε αυτές ανήκουν αποκλειστικά στους συντάκτες των άρθρων. Τέλος άλλες πληροφορίες για δημοσιεύσεις και πνευματικά δικαιώματα μπορείτε να βρείτε στην κάτω μπάρα του ιστολογίου μας.