Τα παραπάνω στοιχεία-σοκ φέρνει στη δημοσιότητα ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), με αφορμή τη χθεσινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος. Παράλληλα, η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρία εκτιμά ότι στην Ελλάδα ένας στους πέντε θανάτους προκαλείται από τον καπνό, ενώ ο εθισμός από τη νικοτίνη φαίνεται να είναι τόσο ισχυρός όσο ο εθισμός που προκαλεί η ηρωίνη.
Αξίζει να σημειωθεί ότι ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πάνω από 4.000 χημικές ουσίες, εκ των οποίων περισσότερες από 250 είναι επιβλαβείς και πάνω από 50 είναι καρκινογόνες. Το κάπνισμα αποτελεί την κύρια αιτία για την εμφάνιση της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας, ενώ υπολογίζεται ότι στο κάπνισμα οφείλεται και το 25% των θανάτων από καρδιαγγειακά νοσήματα.
Επίσης, φαίνεται να συσχετίζεται με την αρνητική εξέλιξη και τις δυσμενείς επιπτώσεις του κορονοϊού. Οι καπνιστές είναι πιθανότερο να εμφανίσουν σοβαρά συμπτώματα από τον Covid-19, να εισαχθούν στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας και να χρειαστούν μηχανική αναπνευστική υποστήριξη ή και να καταλήξουν. Παρ’ ότι το ποσοστό των ενηλίκων Ελλήνων που καπνίζουν καθημερινά έχει μειωθεί, η Ελλάδα έχει το τρίτο υψηλότερο ποσοστό ενηλίκων καθημερινών καπνιστών (27,3%) μεταξύ των χωρών του ΟΟΣΑ.
Η διακοπή του καπνίσματος είναι η καλύτερη κίνηση που μπορεί να κάνει ο καπνιστής για την υγεία του. Ωστόσο, μόνον ένας στους τέσσερις καπνιστές αναφέρει μία τουλάχιστον προσπάθεια διακοπής κατά τη διάρκεια του τελευταίου έτους.
Δώδεκα ώρες μετά τη διακοπή του καπνίσματος, τα επίπεδα του μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα μειώνονται και επανέρχονται στο φυσιολογικό τα επίπεδα οξυγόνου. Έπειτα από έναν χρόνο διακοπής, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής μειώνεται κατά 50%, ενώ δέκα χρόνια αργότερα μειώνεται κατά 50% ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα.
πηγή
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Παρακαλούμε τα σχολιά σας να ειναι σχετικά με το θέμα, περιεκτικά και ευπρεπή. Για την καλύτερη επικοινωνία δώστε κάποιο όνομα ή ψευδώνυμο. Διαφημιστικά σχόλια δεν δημοσιεύονται.
Επειδή δεν υπάρχει η δυνατότητα διόρθωσης του σχολίου σας παρακαλούμε μετά την τελική σύνταξή του να ελέγχεται. Προτιμάτε την ελληνική γραφή κι όχι την λατινική (κοινώς greeklish).
Πολύ σημαντικό είναι να κρατάτε προσωρινό αντίγραφο του σχολίου σας ειδικά όταν είναι εκτενές διότι ενδέχεται να μην γίνει δεκτό από την Google (λόγω μεγέθους) και θα παραστεί η ανάγκη να το σπάσετε σε δύο ή περισσότερα.
Το σχόλιό σας θα δημοσιευθεί, το αργότερο, μέσα σε λίγες ώρες, μετά από έγκριση του διαχειριστή του ιστολογίου, ο οποίος είναι υποχρεωμένος να δημοσιεύει όλα τα σχόλια που δεν παραβαίνουν τους όρους που έχουμε θέσει στις παρούσες οδηγίες.
Υβριστικά, μη ευπρεπή και προπαγανδιστικά σχόλια θα διαγράφονται ή δεν θα δημοσιεύονται.